As a former vocalist, many people wondered why I pursued a degree in Psychology. My answer is that as I reflect, I noticed how music, dance, meditation, and speaking to a safe person changed my life in high school when I dealt with securing my immigration status while simultaneously having to witness my father’s deportation to Venezuela. Now being a proud citizen, my personal goal is to continue learning and growing professionally in the field of psychology. The human mind is incredible in the way it protects us and how it develops coping mechanisms that keep us alive. In my practice, I am trained in several effective modalities that are chosen based on evidence-based assessment.
I understand that typical talk therapy may or may not be seen as valuable in some communities, such as my own. My personal goal is to shift the stigma on mental health and provide a space where you are encouraged to freely discuss and process your emotions. These arising emotions and feelings are okay. The struggle is making sense of it all and my goal for each individual is to put in our best effort to ensure successful outcomes. I as a Latinx person know firsthand of having to work through shame to be able to get out of survival mode, if anything sparks interest I welcome you to talk to me or someone. “Deja que la vida fluye” is one of my affirmations because life could be simple if we filled our cups at home first before filling others.
Como exvocalista, muchas personas se preguntaban por qué decidí estudiar Psicología. Mi respuesta es que, al reflexionar, me di cuenta de cómo la música, el baile, la meditación y hablar con una persona de confianza cambiaron mi vida en la escuela secundaria, cuando enfrentaba la situación de regularizar mi estatus migratorio mientras presenciaba la deportación de mi padre a Venezuela. Ahora, como orgulloso ciudadano, mi objetivo personal es seguir aprendiendo y creciendo profesionalmente en el campo de la psicología. La mente humana es increíble en la forma en que nos protege y desarrolla mecanismos de afrontamiento que nos mantienen a salvo. En mi práctica, estoy capacitado en varias modalidades efectivas que se seleccionan a partir de evaluaciones basadas en evidencia.
Entiendo que la típica terapia conversacional puede o no ser vista como valiosa en algunas comunidades, como la mía. Mi objetivo personal es cambiar el estigma sobre la salud mental y brindar un espacio donde se te anime a hablar y procesar tus emociones libremente. Esas emociones y sentimientos que surgen están bien. El desafío está en darles sentido, y mi objetivo para cada persona es hacer nuestro mejor esfuerzo para asegurar resultados exitosos. Como persona Latinx, sé de primera mano lo que es trabajar para superar la vergüenza y salir del modo de supervivencia. Si algo te llama la atención, te invito a hablar conmigo o con alguien de confianza. “Deja que la vida fluya” es una de mis afirmaciones, porque la vida podría ser más simple si llenáramos nuestros propios vasos en casa antes de intentar llenar los de los demás.
